close

 

 

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
材料
土雞1/2隻、何首烏30g、紅棗.枸杞各一小把.
調味料
鹽少許
作法：
1.土雞去油脂，洗淨、剁塊，放入沸水中汆燙去血水，沖洗乾淨，藥材也沖洗一下、瀝乾。

2.起鍋後放入電鍋燉.內鍋水過食材.外鍋1杯水

3.吃前加鹽在稍主一下即可

anlith的提醒
1-孕婦吃何首烏雞一定要問一下醫生才可以吃
2-吃何首烏期間禁食蘿蔔、豬肉、羊肉。 
3-煮何首烏時，禁止使用金屬鍋，一定要使用陶鍋。
 
了解更多何首烏功效請點進去看--醫學百科
arrow
arrow
    文章標籤
    anlith 枸杞
    全站熱搜

    生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄