公告版位


來此分類的人不分貧賤富貴


台南監理站的大型垃圾分類

99/12/06anlith撰稿

 

一個傻女孩 .為了不讓母親擔心生活費花的太兇而去偷錢.

還怕母親傷心..

請問.是偷錢母親較傷心..還是亂花錢母親較傷心.

偷錢的理由很簡單

因為朋友有的東西他沒有

又怕母親辛苦賺錢..會怪她亂花錢

只好去偷來滿足自己的慾望


現在申請信用卡.現金卡非常方便

有陣子還開放兩人同行的優惠

如果會了養家活口.而去動到卡債

我可以讚嘆..因為是為了生活上的不得已

甚至在親友身上借不到錢.

這種情非得已的是.該讚嘆


但是如果為了滿足自己的慾望

以卡養卡..越養越多

當學生就扛上百萬的債

這種人就是王建宣所說的笨蛋


其實王先生該說生活困苦的人去打工

是值得讚揚的

只有為了物慾才去打工的才叫做笨蛋


試問一個名牌包的炫燿會有多久

一件高貴的衣服能穿幾次

最近在環保場處理垃圾分類才知道

原來現在的年輕人有些都是在為面子而花錢----


丟給環保場的衣服鞋子有的連塑膠袋都沒開就丟掉了.牌子還在喔

當有百貨公司在打折時..排隊.搶購啦

化妝品快過期的.到你的手保證過期

那請問你去搶什麼

秤斤兩的內衣..有的根本是瑕疵品.有買到用搶的


吃的東西如果不是馬上吃的.或是家裡人少的

請問你去搶購回家放過期再丟掉..那你到底在想什麼

為什麼你非得趕上流行不可...


我認識台南許多真正的有錢人

走在街上保證會被月光族瞧不起

然而他們要買一棟千萬左右的房子是現金

穿的方面盡量低調..吃的方面盡量養生

注重的是休閒生活.....


然而時下的年輕人..手機一隻一隻換

說什麼趕不上流行

沒錢買..卡刷下去就有

然後每個月付最少的..卡債給它越積越多


曾有一個人到百貨公司買零碼的西裝

回家很高興的說有多麼便宜啦

他沒花半毛錢.拿了什麼什麼一堆回來

我未經考慮就對他講....

有那麼好康不用錢帶我去啊----他無言


是啦刷卡當然不用錢...越刷越多才叫昧著良心在玩錢

各位銀行很聰明喔..你沒錢付卡債沒關係

銀行現在都是請討債公司在討債.....

看要丟紙錢..潑屎...灑油漆..電話恐嚇樣樣來


台南有家銀樓的兒子

曾因為5萬塊被潑屎-----試問值得嗎


我們眼裡的有錢人..其實都是非常節儉不亂花錢的

我常說一句話..撿垃圾的比開賓士的有錢

這是我在嘲笑我的好朋友的真實故事


請問你要先苦而後甘..還是要先甘而後苦

目前常出現在電視媒體的有錢人都是先苦而後甘


朋友當你要刷卡花下每分錢時..

請你評估一下自己的能力

就算要刷卡也要稍微斤斤計較一下

救救自己的良心..不要老是造成家裡的負擔


各位我有強調..如果為了養家活口去辦卡.我是非常讚嘆的!

 

 

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

296162_10150307131790954_11784025953_8091276_1499360284_s.jpg  

anlith撰稿

有一位輕度智障的小姐..她每次到環保站都呆呆站在那邊..
因為沒有人教她..
她自認為會摺報紙.想坐下來..
沒想到一位老菩薩叫她不要坐.
還當著她的面說那麼笨.怎麼可能會摺...我一句話都沒說

第二次..同樣的事..多了一位老菩薩.也說了同樣的話..我也啞口無言
那位小姐在環保站大多只待10分鐘就走了

因為她發現好像沒人歡迎她
我的無言是因為我只是一個志工..不是委員.也不是幹事
最主要當下也有一兩個委員..盡然一起瞧不起那位智障小姐

終於出現一天是專門排斥人的兩位老菩薩沒來
我很親切的請那位小姐坐在我對面..
還慢慢的教他如何整理報紙
還跟她說我們來這裡是為自己而修
不要理會別人說你什麼..
非常訝異..她竟然坐下來做兩個多小時沒走

隔幾天兩位老菩薩都在
我當著他們的面請那位小姐坐在我身旁
其實兩位老菩薩已經念念有詞..意味不讓她坐
我跟他們說沒關係.慢慢教.用愛心.耐心教久就會
這位小姐盡然可以坐3個小時..只因為她信任我
她走時我跟她說感恩..騎車要慢騎.....

其實她是輕度智障..聽說之前有做縫製的工作
目前待業中
因為我常看草根菩提
我把這幾天在電視上看到的
別的環保站的委員是如何用耐心在陪伴肢體或智能較不ok的環保志工
我沒又去責怪任何人
但我只輕輕的說了一句
沒有人一生出來什麼都會
每個來環保站的人不管他長的如何都要用愛心來陪伴
這是上人常說的..每個人要常發揮愛心幫助人

當下還分享
啟智學校已退休的鄭武俊校長常說
正常的人較笨..智障者較聰明
正常人凡事雜多..智障者無優無慮

後來一位菩薩聊到一定要受戒才能入慈濟做委員
我說我保證不會去參加受戒--就是他們說的*授證委員*
老菩薩問我為什麼
我說什麼都好戒..最難修的是口業

因為我個人不敢保證.我什麼時候會說錯話

順道分享上人開示時說的話:
當一個人犯錯時.如果不當面糾正..
反而她走後在後面說這說那的那也是口業啊
還有被說的永遠不知道..那表示說的人在說她自己
兩位老菩薩聽後心服口服無話可說  拍手叫好.....

為什麼我會分享上人的開示
是因為老菩薩喜歡背後論人長短
不只如此.還常取笑人家有的沒的

當然我是看時機而說..免的被誤會
而且是用談心的方式拿起來討論
最主要完全沒有指名道姓說誰怎樣
只用上人電視上的開示來分享而已

陪伴需要用智慧
而想要智慧多多運用  靜思語  肯定受用無窮




 

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


 

anlith撰稿 

本文是常聽環保站的老菩薩們發牢騷,

也是現今社會常發生的事,目前許多專家常探討的問題。

剛好我有去上過相關的課程.

以下說的類似故事幾乎天天出現在社會版

失業探討

當你看不起某人每天都沒事待在家時,

何不想想他其時也幫了你很多!

想想老母親是誰在陪?

想想家裡發生大大小小你平日無法做到的,

是的都是他在處理..因為你沒有跟他住在一起!

沒錯只要你沒跟長輩住在一起.天天奉養,

那麼你根本沒有權力去批評那個幫你照顧長輩的人!

當你瞧不起自己長輩天天沒事做時,

何不想想從小到大長輩幫了你什麼?

又為了你犧牲了什麼?

而身為晚輩的你..更無權看不起自己的長輩沒事做!

因為你的長輩正辛苦時,也許你在讀書.也許你在玩樂!

所以當你的長輩沒出去賺錢時.你是沒有權力去批評他們!

因為你的長輩有退休的權利!

長輩的退休..或許是暫時的.或許退而不休。

晚輩的無法日日陪伴.天天照顧!

是的當晚輩的你..完全沒有權力怨嘆你的長輩不去找工作!

當晚輩的你長大了必須有責任照顧自己的長輩!

而不是指使長輩賺錢回家供養你!

也有可能的是------

當然不是每個家庭都是順的,

有的家庭確實父母要照顧小孩一輩子,

然而只要是健康康的有能力的,都應該知道要奉養雙親。

家人的互動

每個人都會老,如果你希望兒女將來孝順!

那你必須以身作則!

當你在兒女面前大小聲時,其實你的小孩已經學起來了。

沒錯小孩子最接近的學習對象就是自己的父母!

你對自己的父母不肖,兒女將來也會這樣對你。

因為你就是一面鏡子!

現今社會越來越老年化。

有能力賺錢的你必須知道要未雨綢繆!

因為有天也許你也會因為沒工作身邊又沒錢,

更無兒女奉養而淪為流浪漢!

路上的流浪漢其實調查起來有些是有家的,

之所以會走出來有一部份是兒子媳婦的不肖,

有部份是躲債.有一部份是真的什麼都沒有!

各位如果家裡有出現狀況,您可以找政府的社會局,

那裏設有許多相關的福利在協助民眾。

網址是:http://social.tncg.gov.tw/ disabled.jsp

老人家有老人家的執著,兒女有兒女的無奈!
 

不管如何盡量順應,家庭要和樂是要多替別人想!

長輩要的是尊重

晚輩要的是溫暖

夫妻之間要的是關心

現在的兒童有些放學回家面對的是冷清的房子.和桌上的字條跟錢。

晚回家的丈夫面對的是碎碎念的妻子,
當然他母親會關心兒子的狀況 。

睌回家的太太面對的是丈夫的辱罵,或許還會外加婆婆的冷言冷語。

睌回家的兒女一入門誰在家就遭誰罵!

感覺好像經濟的壓力,回家是得不到關心的!

兒女睌回家她要的是一句**發生什麼事.要不要緊....**

夫妻之間晚回家.要的是一句**親愛的今天怎麼這麼晚....*
 *

然而工商社會的現在.好像很多人會把公司的壓力帶回家送給家人!

然後惡言惡語互相飆來飆去,最後的結果一句話--我要離婚!

在學的小孩壓力都是來自成績,考不到父母親的規定..
除了罵還是 罵!

以前還會用打的現在政府規定不能打。
 

用溫柔的語氣鼓勵成績不好的小孩好像孩子比較容易接受!

如果過分嚴厲會得到兩個極端:變壞.自殺

家庭教育比學校教育更重要

一個溫暖.和樂的家需要所有成員的經營。

千萬不能因為一點小事動不動就離家.或要離婚。

對待家人過的去就好,不要用自己的規格去強求家人配合。

夫妻之間不要老是用看不起的眼光來看待,
 

因為每個人都有他的淺能!

家人如朋友

家是一體的,互相協助關心個人所發生的事才像家人!

為什麼很多人對朋友可以輕聲細語,

為什麼對自己的家人一定要強勢辱罵,

每個家人都會希望被尊重,

有問題大家利用晚餐或喝茶的時間,

全家就當是和好朋友間的對話,

有問題提出來互相鼓勵.互相精進,

生意失敗大家來想辦法,學業退步大家也來想辦法,

或許做家長的在討論中也會遇到難題,

此時可以看要找好友或老師來協助解答,

為什麼許多人喜歡走入宗教,

因為確實很多人的心寧無法依靠,

必需借助宗教團體的資深來協助走出陰霾,

聽完有修為的人點化之後,

*家*的和諧最終還是必須靠自以來維護,

因為家家有本難念的經,就像慈濟說的家酒本大藏經。

忍字頭上一把刀

*忍*不能只用在同事.朋友!

和家人的互動*忍*才是一門功夫,

當家人暫時的發瘋時.請您千萬要忍住,

不要跟他一起瘋--不管鬧的多利害.就是一句都不要回!

忍一忍.讓一讓, 等他瘋過了冷靜下來再用關懷的語氣來問他為什麼?

細聽前因後果協助他解決問題,

自己沒辦法時可以求助朋友或是相關單位。

當然社會上確實有許多特殊案例,社工們有時也會遇到難題,

然而畢竟社工們都會盡力幫忙!

 

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

 anlith撰稿

有一天.一個朋友說..要請an98到他兒子的小吃店幫忙.

一個小時是100元..一天三個小時.

無業遊民的an98.沒又有拒絕.也沒有答應.但卻用歡喜心跟朋友去那家小吃店看

因為當下沒生意..所以an98問老闆.一個月的租金是多少.一天賣幾碗.

每碗實賺多少我沒問.....

an98說租金一萬五千元.一天賣1-2千元左右

an98問他那你覺得有賺錢嗎..回答沒有

換an98算給他看

租金一天.500元.瓦斯費.電費算便宜一點100元好了

如果你以每天1500元來算..扣掉本錢實賺一半來算750元好了

750元在扣掉500元.和100元只剩150元

你一個小時要請我100元.一天3個小時300元

你貼150元...然後你自己在做白工還倒貼值得嗎

an98接著問.那你做生意有沒有去學

他很屌.沒有.我就上網看一看.

再買書回來在家試做一次就開店了

聽到這裡他的湯頭an98連碰都沒碰

其實剛想開店之前.應該先去學

就算當個廚師助理也行---有錢賺又能學功夫

先請朋友是吃到朋友點頭說好可以開了.---這要找嘴較挑的朋友才準

再來選地點也很重要....選地點還要觀察人潮...

什麼地段.出入的都是哪些人.適合什麼生意這叫市調

還有最重要的一點就是耐心和毅力.....

加油吧想創業的人

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

  • Nov 28 Mon 2011 15:11
  • 口業

 

an98的老闆娘突然告訴an98過完農曆年就不要去上班

剛開始對an98講的第一個理由是..
有位客人說只要聽到an98的聲音就不買公司的貨
然而她忘記an98是因天天協助那位客人趕貨
等於是每天都有和那位客人對談----
謊言破了..an98心理知道..但an98一點也沒有抱怨

第二個理由是
我最近生意不好.你們是知道的.....
這個理由an98相信..因為an98剛進公司時有20幾間客戶
後來只剩下約10間客戶

其實老闆娘沒有說到重點啦 

真正的原因是
1-房債1仟5百萬元塊扛不下來了
2-小孩都還小.3個女兒.還要補東補西的...
3-私人費用超高...喘不過氣來.............

an98非常肯定的敢說an98的離職和兒子有點關連....an98沒有怪兒子
因為兒子有向老闆娘提到用商業軟體管理公司
其實會提是因為公司在帳務上出了點問題
老闆娘有接受an98兒子的意見...自己學了兩年
學電腦這個區塊an98真的很佩服她
老闆娘因為學會了..所以選擇乾脆什麼都自己來
這才是老闆娘要an98離職的真正原因

an98算是非常幸運的人
當她給an98離職證明書時..an98開口跟她說感恩
其實老闆娘不懂an98為什麼要感恩她

2年前公司的員工發生事情時.
an98曾經提過要離開公司
an98說我給你兩年的時間...
這兩年希望你能找到比我更好的員工
老闆娘當時以為an98只是說說而已
其實an98是認真的
坦白說當下是常聽老闆娘編造舊員工的故事聽到怕

an98之所以會那麼說是因為道德問題
他們夫妻常不在公司
還常教員工跟客人說謊
非常好笑的是夫妻一個是委員.一個是榮董也是慈誠
最糟糕的是員工如果跟客戶說實話..夫妻會不高興
在an98眼裡他們夫妻是違反了慈濟的十戒
員工只要坦白告訴客戶說貨的進度
兩夫妻一個是用疑心看員工
一個還會偶而給你幹xx

當員工的必須忍忍忍...無言以對啦
因為an98非常知道..只要不回話..就是他自己在罵自己
最重要的是..不理會就罵不下去啦
然後等他走出去..確定車開走後.
全體員工搖頭大笑

an98會不想做的理由

一是不想替上司說謊

二是老闆娘學電腦的過程常會誣賴員工
也就是自己把資料處理錯誤
. 跟a員工說是b員工做的..跟b員工說是a員工做的

三最可惡的是怕先生罵..老是說謊
明明跟師姐一起出去.卻騙老闆說她去工廠
就是因為說謊成性..害員工老是被老闆誤會

員工為什麼老是被誤會

1--老闆是一個很認真的業務員常在外面很少進公司

2--老闆娘是個很認真的慈濟委員..也是常在外面很少進公司
兩個人互通消息都是靠手機..

然後兩個人的行蹤也都是騙來騙去
因為每次老闆打電話給老闆娘..她總是騙說是去工廠
然後老闆會回到公司說.
對啦事情都是我們夫妻在做啦..你們只會在公司玩啦

那是天大的冤枉..這樣的日子an98忍了4年多.
忍到老闆娘開口請an98走人為止
因為上司開口.有遣散費可以領.
她必須給an98離職證明書
這樣an98才可以申請失業給付
現在的政府的方案是45歲以上可以領9個月以下可以領6個月
老闆娘要an98離職時an98已經是退休年齡--男性65歲女性是55歲

補充一下an98的工作內容
剛入公司.她只叫an98整理布..和公司的清潔工作
過兩個月叫an98當工務.跑工廠..回公司做紀錄.和客戶溝通
甚至還要求an98到他們的住家整理內務--公司和住家是分開的
此時的薪水是18000元台幣啦

然後老闆對外說一個月領25000元...
是外面工廠的人問an98.an98才知道這個謊言
18000元共領2.5年才慢慢升
她把an98遣散時an98一個月實領23000元台幣
此時an98的職位是公司總管啦

總管就是公司的有的沒的都要管啦..等於是上司的副手啦
在她的眼裡給an98一個月
23000元算是很多了...an98也不會去計較

an98感恩老闆娘把an98遣散是
因為an98可以有暫時休息的空間
最重要不必常替上司造口業騙客戶

剛開始是有點抱怨.上司啦
但是因為an98平常都有在看各家的善書
an98選擇去當志工來轉移心理的不平衡

an98被遣後得知.她對外宣稱an98心腸不好不幫她..
是一位師姐親自對an98說的
an98聽後沒有生氣.選擇常傳好文章和她一起分享

因為老闆娘的習氣an98非常清楚
為了日後大家見面不傷感情
an98選擇見到老闆娘只聊慈濟事
其它一概當過去式不計較

因為an98知道隨便亂造口業對自己沒好處
其實阿女離開公司將近2年
她的老闆和老闆娘編造很多故事在騙人
只要有人告訴an98.
an98都回說口業很難修隨緣吧不用計較

an98後來有聽說那位客戶不跟公司買布的主因是公司品管不好才不買的
並不是因為不想聽an98的聲音才不買公司的貨

本文是an98在2009年發生的真實故事
 

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

47.jpg  

幹不完的工作,停一停,放鬆心情;

掙不夠的錢財,看一看,身外之物;

看不慣的世俗,靜一靜,順其自然;

生不完的悶氣,說一說,心境寬廣;

接不完的應酬,辭一辭,有利健康;

盡不完的孝心,走一走,回家看看;

還不完的人情,掂一掂,量力而行;

走不完的前程,緩一緩,漫步人生!

 

圖文來自網路文章分享

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()



一個家庭主婦,蒸出一碗米飯,
也就值10元,這是最原始價值;
一個商人,做成幾個粽子,大約能賣兩30元;
一個企業家,經過發酵,釀成一瓶酒,那就值150元。
我們的人生就像一碗米,每個人都有自己的價值所在,
關鍵在個人如何去開發、提升和放大。
 

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()


P1000608.JPG  (轉載自李承忠博士)
 
你會喝水嗎?這件每天都在做的事情,你卻未必做得正確。你喝得水到底安不安全?你的體質該喝什麼水?三杯救命水有沒有被你忽略?飲水習慣和方式不正確的水盲” ,在現代人中佔據很大比例。別看喝水是件小事,喝不對也會帶來大麻煩。” 
  
水看上去清澈潔淨,但一樣有微生物、有害物質藏身,無論喝桶裝水、瓶裝水還是自己燒的水,都要盡量避免以下四個壞習慣。 
  
壞習慣一:飲水機從不洗。
桶裝水和飲水機無論在家庭還是辦公、公共場所都已非常普遍,你有沒有想過,用的飲水機自從放在那兒就再也沒洗過澡。飲水機看似讓人喝上好品質的水,實則二次污染很嚴重。每當打開飲水機龍頭時,聽到咕嚕的聲音,桶裡翻出一串氣泡,這就是有空氣進入,灰塵及微生物就會被帶入。
據國家環境衛生監測部門檢測數據顯示,桶裝飲水機內的冷熱水膽3個月不洗就會大量繁殖細菌,如大腸桿菌、葡萄球菌等。所以,最好一月清潔一次,夏天兩周清潔一次。辦公室的飲水機因為使用頻繁,更得勤加清洗。 
  
壞習慣二:自來水一燒開就喝
國人喝白開水是種好習慣,但是你知道嗎?水不能一燒開就喝。因為我們的自來水都經過氯化消毒,其中氯與水中殘留的有機物結合,會產生鹵代烴、氯仿等多種致癌化合物。
建議,燒水時,不妨採取三步驟:首先將自來水接出來後先放置一會再燒﹔水快開時把壺蓋打開﹔最後,水開後等3分鐘再熄火,就能讓水裡的氯含量降至安全飲用標准,是真正的開水 
  
壞習慣三:愛喝瓶裝水。
攜帶方便、開蓋能喝,瓶裝水所使用的聚酯瓶往往含有可能導致人體慢性中毒的物質,尤其是當瓶子在高溫環境中,或開啟後沒及時喝掉,有害物質會滲入水中,危害健康。因此,瓶裝水一定不能受熱或暴曬。很多人喜歡在車裡放一箱水,這是不對的。尤其夏天,後備箱溫度非常高,容易讓有害物質進入水中。建議,最好的辦法是買個質量好的水壺自己帶水,安全又環保。 
  
壞習慣四:喝千滾水
現在用電熱水壺的家庭越來越多,很多人燒的水一次喝不完,過一會兒又重復燒開。這種千滾水最好別喝。
水燒開盡量當次喝完,別反復加熱。
很多人擔憂飲水機中的水是不是千滾水,因材料限制,飲水機中水的最高溫度一般為 九十攝氏度 左右,達不到沸騰的狀態,不是千滾水。但桶裝水的最佳飲用時間是出廠後1—15天,一旦超過15天,水中的細菌過多,就不宜再飲用。 
  
壞習慣五:不渴不喝水。
國內一項調查數據顯示,七成人都是發覺渴了才喝水。殊不知當你感到口渴的時候,你的身體至少已經流失了1%的水分。
喝水不是為了解渴,而是讓其參與新陳代謝,被人體吸收,長時間缺水會增加血液的黏稠度,誘發心腦血管疾病。同時,越不注意喝水,喝水的欲望就會越低,人就會變得越來越乾旱。所以,不管渴不渴都要及時補水。外出時手裡帶上一瓶水,隨時喝一口﹔辦公室或家裡多放上幾個水杯,見縫插針,有機會就喝。 
  
壞習慣六:每天喝不夠6杯水
上班一族常常會因工作關系疏忽了喝水,長此下去,膀胱和腎都會受損害。《中國居民膳食指南》建議,在溫和氣候條件下生活的、輕體力活動的成年人,建議每天最少飲水1200毫升,大約6杯的量。
如果活動量大,出汗多,則相應增加喝水量,及時補水。有人會問,之前一直說每天喝水不少於2000毫升也就是8杯水,為什麼現在隻有1200毫升?其實,2000毫升是指人一天需要的水分總量,果蔬裡含有大量水分,連主食、肉裡都有,人體需要的水,很大一部分來自於食物中。6杯是最低限的量,有些人則需要喝得更多。比如煩躁的人多喝水能舒緩心情,肥胖的人多喝水能保持體重,運動後、洗澡後也都要及時補充水分。 
  
壞習慣七:不按體質喝水、飲料代水。
白開水沒味,還是喝飲料吧。很多孩子每天可樂、果味飲料不離手,用飲料代水,無異於花錢買身病
不但起不到給身體補水的作用,還會降低食欲,影響消化和吸收。趙飛虹說。如果一定要喝有味兒的水,也要根據自身體質,適當改善。
比如便秘的人可以喝點蜂蜜水或者果蔬汁,能夠促進腸道蠕動﹔
寒的人要少喝性寒的綠茶、涼茶、果汁,多喝暖胃的紅茶、薑糖水 
救命水,不是真的喝了就能救命,而是這種飲水方式會給健康帶來極大的好處,堅持喝有延年益壽的功效。 

壞習慣八:晨起不喝水,到老都後悔。
早上起來的第一杯水是真正意義上的救命水,40歲以上中老年人更應該注意。人體經過一夜代謝之後,身體的所有垃圾都需要洗刷一下。
飲用一杯水可降低血液黏度,增加循環血容量。
早晨這杯水最好選以下三種:第一種是清澈的水,白開水、礦泉水皆可,能夠降低人體血液黏稠度﹔第二種是檸檬水,檸檬酸能夠提升早晨的食欲﹔第三種是淡鹽水,它對便秘的人非常有益。 
  
壞習慣九:吃鹹了不馬上補水。
吃太鹹會導致高血壓,也可導致唾液分泌減少、口腔黏膜水腫等。如果吃鹹了,首先要做的就是多喝水,最好是純水和檸檬水,盡量不要喝含糖飲料和優酪乳,因為過量的糖分也會加重口渴的感覺。淡豆漿也是一種很好的選擇,其中90%以上都是水分,而且還含有較多的鉀,可以促進鈉的排出,且口感比較清甜。 
  
壞習慣十:睡前不喝水
睡前不宜喝太多水,但可以稍微抿上兩口,尤其是老人。當人熟睡時,由於體內水分丟失,造成血液中的水分減少,血液黏稠度會變高。臨睡前適當喝點水,可以減少血液黏稠度,從而降低腦血栓風險。此外,在乾燥的秋冬季節,水還可以滋潤呼吸道,幫助人更好的入睡。

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

P1090681 (Small).JPG  
◆ 如果你老公很上進,妳要趕快跟上,否則會被他嫌棄。 

◆ 如果你的老公很上進又進取,妳要趕快加油,否則會被他淘汰。 

◆ 如果你的老公很頹廢,你要自立又自強,否則會被他拖累。 

◆ 如果你的小孩很聰明,妳要趕快學習,否則會被瞧不起。 

◆ 如果你的孩子很遲鈍,妳要趕快成功,因為妳要照顧他一輩子。 

◆ 無知的愛是傷害,無知的消費是浪費。 

◆ 女人一成不變,男人一定會變。要做千面女人,不要做鉛面女人。 

◆ 女人要有三麗:美麗+能力+魅力。 

◆ 不要當三瓶女人:花瓶,醋瓶,藥瓶。 

◆ 女人有三美:形象美,語言美,心靈美。 

◆ 千萬別做~~三心女人,在家裡放心,想起來傷心,看起來噁心。 

◆ 三轉女人:圍著鍋台轉,圍著先生轉,圍著孩子轉。 

◆ 女人要有四立:思想獨立,能力獨力,交通獨立,經濟獨立。 

◆ 女人要美的自然,而絕不是自然就是美。漂亮美人像寶石,智慧女人像寶藏。 

◆ 女人因為有氣質才會千種風情,萬種浪漫。 
  
◆ 想要得到別人的愛,首先要自己愛自己。 

◆ 相愛不是互看對方的眼睛,而是要有共同的目標,理想,話題,朋友。 

◆ 相愛容易相處難,相處容易相信難,相信容易相諒難。 

◆ 行走在智慧中的女人最美麗,而要得到智慧就要走入人群中。 

◆ 讀萬卷書不如行萬里路,行萬里路不如閱人無數,閱人無數不如名師指路。



發佈者: 靜思語

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

an98撰稿

婦女會辦的創意陶瓷初級般經過8天的學習.

大家都興致勃勃的希望老師能再開進階班

今天教的是小型創意花瓶

范仲德老師本身也精通茶道

老師先指導花瓶製作

再來就是一面泡茶.一面講解茶道藝術

學員們也各自帶點心.大家分享


輕輕挖不要急


簡易花瓶的造型


相信嗎他70幾歲了.手很巧.又樂觀


這就是70幾歲大姐的作品啦


老師一面泡茶.一面說茶道


這裡面唯一的母女黨.媽媽的手也很巧.很會捏玫瑰花


婦女會理事長的畢業致詞


所有學員的合影

范老師的臉書如下  想學習可以找他談  他個人也有賣創意作品

https://www.facebook.com/profile.php?id=100001992423029

生活事件簿 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

Close

您尚未登入,將以訪客身份留言。亦可以上方服務帳號登入留言

請輸入暱稱 ( 最多顯示 6 個中文字元 )

請輸入標題 ( 最多顯示 9 個中文字元 )

請輸入內容 ( 最多 140 個中文字元 )

reload

請輸入左方認證碼:

看不懂,換張圖

請輸入驗證碼